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Receta de Trucha - Trucha encebollada
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» Recetas de Cocina » Pescados » Trucha encebollada
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Jueves, 1 de Marzo de 2007. Escrito por Migüi
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Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 30 min
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: 367 Cal
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INGREDIENTES DE LA
RECETA |
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| 4 truchas |
4 cebollas |
1 vaso de vino blanco seco
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Perejil
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| Sal |
Aceite de oliva |
| Pimienta |
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Pelar las cebollas y cortarlas en finas rodajas. Rehogar en una sartén con 3 cucharadas de aceite de oliva hasta que estén transparentes. Picar el perejil.
Limpiar las truchas y salpimentarlas. Disponer un lecho de cebolla rehogada en una fuente de horno y disponer encima las truchas salpimentadas. Rociarlas con dos cucharadas de aceite de oliva y con un vaso de vino blanco seco. Espolvorearlas con perejil picado. Precalentar el horno a 190 ºC.
Cocer las truchas en el horno durante 20 minutos. Servirlas enseguida, bien calientes y acompañadas de una ensalada verde.
Para conseguir un plato más sofisticado se puede añadir en el último momento unas pasas remojadas y unos piñones tostados.
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