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Receta de Abadejo - Abadejo en salsa putanesca
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» Recetas de Cocina » Pescados » Abadejo en salsa putanesca
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Domingo, 22 de Marzo de 2009. Escrito por Daniel P.
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Nº Personas: 2/3
Tiempo preparación: 0º 20'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Baja/Media
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INGREDIENTES DEL ABADEJO EN SALSA PUTANESCA |
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800 grs de filete de abadejo |
Sal y pimienta |
300 grs de tomate cubeteado |
Aceite de oliva |
20 cc de vinagre de alcohol |
3 dientes de ajo |
10 grs de Alcaparras |
50 grs Olivas negras |
10 hojas de Albahaca |
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ELABORACIÓN DEL ABADEJO EN SALSA PUTANESCA |
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Cortar el filete de abadejo en 3 trozos de 200 gr. cada uno.
Colocar sal y pimienta a cada trozo.
Agregar en una sartén, aceite de oliva y los dientes de ajo enteros.
Colocar los filetes de abadejo y sellar dos minutos de cada lado.
Agregar los tomates y el vinagre.
Cocinar 3 minutos aproximadamente
Colocar las alcaparras y las olivas, mitad enteras y mitad troceadas.
Cocinar unos minutos hasta que se haya formado una salsa.
Sirve de inmediato en la mesa familiar para que cada comensal elija su porción.
Enlace interesante: Cataratas de Iguazu.
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comentarios (3)
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