|
Viernes, 4 de Abril de 2008. Escrito por Daniel P.
|
|
| | |
|
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 0º 45'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Baja/Media
|
|
|
|
|
|
|
INGREDIENTES DEL RAPE CON ESPÁRRAGOS
|
|
| | |
|
600 grs. de rape limpio y cortado en medallones de 75 grs cada uno |
6 dientes de ajo |
200 grs. de espárragos trigueros de Medina Sidonia, troceados y blanqueados |
1 rebanada de pan |
Una cucharadilla de pimentón dulce |
Aceite de oliva |
Unas gotas de vinagre de Jerez |
Sal fina |
Media copa de Brandy |
|
|
|
|
|
|
|
ELABORACIÓN DEL RAPE CON ESPÁRRAGOS |
|
|
| | |
|
En un poco de aceite freír el pan y los ajos, apartar y escurrir.
Hacer un majado con el pan, los ajos y el vinagre y reservar.
En un recipiente adecuado rehogar, con un poco de aceite, el pimentón y los espárragos unos instantes. Los espárragos troceados se cuecen antes cinco minutos con agua y sal.
Añadir al majado un poco de agua y sal y cocinar a fuego suave durante cinco minutos removiendo.
Aparte sazonar el rape y pasarlo por aceite caliente un minuto.
Escurrir el aceite, verter el brandy y los espárragos, tapar y cocer lentamente durante cinco minutos.
Rectificar de sal y remover.
Apartar del fuego y dejar reposar tapado durante dos minutos.
|
|
|
|
|
comentarios (0)
|
|